Cuando nuestro cerebro se 'desenamora' ¿A donde se va el amor?

Desenamorarse es el resultado de una acción cerebral. No quiere decir que las personas dejen de querer de un momento a otro, así no más. Lo que sucede es que el cerebro experimenta, al cabo de unos años de haberse prendado locamente de otra persona, una drástica reducción de las sustancias químicas que incentivan ese amor ciego o pasional, e inhiben el juicio crítico relacionado con las emociones negativas.

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En ese momento, cuando por fin se está ante un panorama claro, real y sensato, los "desenamorados" se enfrentan a dos opciones: decir adiós a su pareja o luchar por construir con ella un amor verdadero. 

Para entender las causas de ese desencanto hay que comprender primero qué pasa por la cabeza de un enamorado, pues en ambas situaciones es el cerebro el que decide. 

 "El enamoramiento es un estado casi demencial"

Asegura Georgina Montemayor, investigadora de la Universidad Autónoma de México (UNAM), especialista en lo que se conoce en la ciencia como el 'cerebro enamorado'. 

"El enamoramiento es un programa que tiene el cerebro. Y es tan potente que podemos decir que es un estado de demencia temporal", no permite tomar decisiones razonables ni hacer juicios de valor.

Ella se refiere a lo que pasa en la cabeza cuando las personas se enamoran: se activa la dopamina, hormona relacionada con la felicidad y el placer, que impregna el cerebro y llena a la persona de una deliciosa sensación de amor, bienestar y obsesión por el otro, relacionada con una intensa atracción y actividad sexual.

Varios estudios científicos han establecido que, cuando una persona está enamorada, pasa el 85 por ciento de su tiempo pensando en el otro. 

La dopamina acelera las frecuencias cardiaca y respiratoria, y es, en pocas palabras, la responsable de las 'mariposas en el estómago'.

El amor no es eterno y es lo tiene muy claro Montemayor. Por eso asegura que esa sensación puede durar entre uno y cuatro años. No más.  Y cuando se acaba ese amor loco, el cerebro humano vuelve a experimentar una función química.

"Nos damos cuenta de que esa no es la persona con la que queremos compartir el resto de la vida. Empezamos a ver esos defectos que, por estar enamorados, no veíamos o no queríamos reconocer", señala. 

El neurólogo Leonardo Palacios, decano de la facultad de medicina de la Universidad del Rosario y experto en la neurobiología del amor, resume así lo que pasa cuando la gente se desenamora: 

"El desencantamiento ocurre cuando el cerebro hace que la dopamina baje de manera brutal; entonces, aterriza, vuelve a la realidad y hace que la persona sienta que el amor ha desaparecido", explica Palacios. 

En ese punto la persona debe pensar, ahora sí con cabeza fría, si sigue o no con su relación. Si la decepción es tan fuerte y las diferencias son innegociables, no hay vuelta atrás.  Pero si se decide dar un paso adelante, para construir una relación sólida, es necesario comprender que el otro definitivamente es la media naranja y la persona con la que queremos construir un proyecto de vida en común: un hogar, unos hijos o un patrimonio. 

En ese proceso también interviene el cerebro. Según Palacios, en la construcción del amor verdadero se disparan dos hormonas: la oxitocina, conocida como la sustancia química del abrazo, la que nos hace experimentar sensaciones de bienestar a largo plazo, y la vasopresina, que es la hormona vinculada al apego.

Ambas sustancias, sumadas a la decisión de construir una vida en pareja, permiten que se disfrute de cosas sencillas, como caminar de la mano por un parque, más allá del desenfreno sexual. 

Pero, ¿es posible evitar el desenamoramiento? "Claro que se puede prolongar el amor", responde Palacios al explicar que la dopamina se puede mantener en un buen nivel si, en la relación, ambos luchan por mantenerse enamorados, evitan la rutina y no descuidan nunca los detalles.

"Que una pareja siga enamorada, depende de su originalidad", concluye. 

'No botar la toalla'

No salga corriendo cuando sienta que ha dejado de amar. Eso lo recomienda la psicóloga y terapeuta de pareja Martha Lucía Palacio, quien considera que en estas situaciones es válido tomarse un tiempo para reflexionar.

Puede ser un tiempo solo, de encuentro personal, o un tiempo en pareja, para redescubrir al otro, como un viaje improvisado. Esta especialista considera que una mirada profesional puede ser de gran utilidad, pues en muchos casos no siempre se trata de situaciones incorregibles.

"A veces no es desenamoramiento: el amor se anestesia y hay que despertarlo"

Afirma Palacio y concluye que ese desencanto hay que tratar de superarlo evocando las experiencias vividas y valorando al otro más allá de los impulsos que surgen al comienzo de la relación.

Pero si esta decepción surge porque hay mucho dolor y se vislumbra una vida de sufrimiento, por situaciones inmanejables, lo mejor es decir adiós.  

Con información de: eltiempo.com

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Por Marco Daniel Guzmán

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¿Como funciona el cerebro químicamente cuando te enamoras?

¿Mariposas en el estomago? ¿Sudoración en las manos? ¿Aumento de ritmo cardiaco? ¿Por qué nos enamoramos? ¿Existe la química del amor? ¿Qué nos pasa químicamente cuando nos enamoramos? ¿El amor es una droga? ¿Se enamora el corazón o el cerebro?

El cerebro se produce la liberación de poderosos compuestos químicos, estos generan el furor del amor y sus distintas etapas:

Deseo, Atracción y Apego.

La mayoría de los investigadores consideran tres etapas en el amor, cada una asociada a sus químicosque se producen naturalmente en el cerebro, son hormonas endógenas puesto que están en la corteza cerebral que bien podrían llamarse "drogas de la felicidad"

ETAPA NÚMERO 1, El deseo

El deseo surge a través de una atracción física inicial y flirteo, con miradas a los ojos, roces físicos y reflejos en el lenguaje corporal y olfato. 

1) FEROMONAS

Son "huellas" aromáticas individuales que se encuentran en la orina o en el sudor, que dictan comportamientos sexuales y atracción por el sexo opuesto, fueron descubiertas en 1986 por científicos en el Centro de Sensaciones Químicas en Philadelphia y sus compañeros en Francia. Estos compuestos se encontraron en el sudor humano. La feromonas  son responsables en buena medida de la lujuria.

En la primera etapa del amor, el enamoramiento, intervienen más los ojos del hombre, los oídos de la mujer, y el olfato en ambos, en especial las feromonas. Al bailar se produce una fábrica de feromonas, que según la etapa de la vida en la que estén ambos, puede hacer que se dé atracción instantánea ‘El amor a primera vista’ El baile es en realidad una danza del amor.

El sexo ocasional-casual se encuentra instalado en esta etapa ya que para que alguien decida acostarse debe existir “química” hormonal, las feromonas despiertan principalmente la lujuria.

¿Romeo habría escogido a Julieta por sus grandes cualidades físicas y morales? Según Robin Dunbar, antropólogo y sicólogo experto en el tema de la evolución, las relaciones de pareja en los primeros días tienen más que ver con el olfato, la simetría, la ovulación y hasta con el color del maquillaje de los ojos, que con un componente romántico de entrega total al otro.

ETAPA NÚMERO 2, la atracción

Aquí entran las mariposas en el estómago! El amor romántico o apasionado se caracteriza por la euforia cuando las cosas van bien, y bruscos cambios de humor cuando van mal. Al enamorarte puedes tener muchos síntomas: pérdida de apetito, dificultad para conciliar el sueño o para concentrarse, sudor en las manos, mariposas en el estómago. Todo esto se debe a sustancias químicas llamadas:

2) MONOAMINAS:

Que aparecen en el cerebro, son responsables de causar euforia en las personas, son capaces de “encender” químicamente el cerebro y mantenernos “dopados de felicidad” al grado de tal vez dejar de comer por espacios largos de tiempo sin aparente molestia.

3) DOPAMINA: 

Comúnmente se asocia con el sistema de placer del cerebro, dando lugar a sentimientos de placer y refuerzo que nos motivan a hacer ciertas actividades. Se libera a través de experiencias naturales placenteras, tales como el sexo o la comida. Cuando estamos enamorados, la dopamina aumenta 7000 veces su cantidad. 

La dopamina acelera las frecuencias cardiaca y respiratoria, y es, en pocas palabras, la responsable de las 'mariposas en el estómago' y el principio de la sudoración en las manos La dopamina es la sustancia más importante en el proceso del enamoramiento.

4) FENILETILAMINA: 

Es una anfetamina natural como la conocida droga, y puede causar los mismos efectos estimuladores. Contribuye a esa sensación de "estar en el cielo" que aparece cuando hay atracción, y da la energía necesaria para mantenerse en pie día y noche con un nuevo amor.

5) SEROTONINA: 

controla impulsos, pasiones indomables y comportamiento obsesivo, ayudando a generar una sensación de "tener en control".

6) NOREPINEFRINA: 

Otro neurotransmisor que induce euforia en el cerebro, excitando al cuerpo dándole una dosis refuerzo de adrenalina natural. Esto causa que el corazón lata más fuerte y la presión sanguínea aumente. Por ello parece que se nos sale el corazón o nos sudan las manos cuando vemos a alguien por quién nos sentimos atraídos, los expertos dicen que este es el síntoma del real enamoramiento.

ETAPA NÚMERO 3,  El Apego

Sensación de calma y estabilidad, una clase de enlace que mantiene a las parejas unidas. Esta clase de amor está dirigida por las siguientes hormonas:

7) OXITOCINA: 

Se la conoce en ocasiones como "la sustancia química del abrazo". Esta hormona es mejor conocida por su papel en la inducción del parto estimulando las contracciones. Pero recientemente se ha observado que puede influenciar además en nuestra habilidad para unirnos a otros, dado que ambos géneros liberan esta hormona cuando se tocan y se abrazan, teniendo lugar un aumento máximo del nivel de oxitocina durante el orgasmo.

8) VASOPRESINA: 

También llamada "la sustancia química de la monogamia". Ciertos investigadores han observado que la supresión de vasopresina puede provocar que los machos abandonen su nido de amor y busquen nuevas compañeras.

9) ENDORFINAS: 

Son compuestos bioquímicos que potencian nuestro sistema inmunitario, bloquean la lesión de los vasos sanguíneos, tienen propiedades anti-estrés y anti-envejecimiento, alivian el dolor y también ayudan a mejorar la memoria.

Estas sustancias, sumadas a la decisión de construir una vida en pareja, permiten que se disfrute de cosas sencillas, como caminar de la mano por un parque, más allá del desenfreno sexual.  Niveles altos de oxitocina y vasopresina puede explicar por qué con el tiempo la sensación de apego crece mientras que la locura apasionada del amor decae.

El amor es una droga

Quienes comparan el amor con una droga no carecen de razón, es precisamente cuando deja de segregarse estas sustancias cuando surgen la mayoría de los problemas, y es que las endorfinas, junto con las apomorfinas, son las hormonas que inducen a la adicción.

Es un hecho que en nuestro cuerpo tiene lugar química real cuando estamos enamorados, no significa que el amor en su totalidad sea sólo químico, pero al menos ahora puedes comprender los fenómenos del amor desde otro ángulo.

Por Marco Daniel Guzmán

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